Общая физическая подготовка
с направлением для девочек - художественная гимнастика и акробатика,

для мальчиков - спортивная гимнастка и акробатика

 

возраст: 3 - 7 лет
специалист: Булаева Алла Анатольевна 
цена:  абонемент на 8 занятий - 4 800 р

            разовое занятие - 800 р

           пробное занятие - 500 р

 

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений, например гимнастика, бег, бодибилдинг, аэробика, единоборства, плавание, любые подвижные игры. 

И самое главное – ОФП является прекрасным инструментом для укрепления здоровья. При регулярных занятиях ОФП увеличиваются сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет, укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая система организма.

IMG_6153.JPG

Записаться на пробное занятие

© 2015-2020 Семейный клуб "Сейчастье" в Одинцово, Новая Трехгорка. Детский клуб в Одинцово, Новая Трехгорка. Развивающие занятия для детей Новая Трехгорка. Детский сад в Одинцово, Новая Трехгорка. Группы картковременного пребывания для детей. Дни рождения и праздники для детей в Одинцово Новая Трехгорка. Хореография для детей и взрослых в Одинцово Новая Трехгорка. Музыка и вокал для детей и взрослых в Одинцово Новая Трехгорка. Танцы в Одинцово. Сейчастье Новая Трехгорка Летний лагерь для детей в Трехгорке, Одинцово. Подготовка к школе для детей в Одинцово и Новая Трехгорка. Йога детская и взрослая в Одинцово и Новая Трехгорка. Театральная студия в Одинцово и Новая Трехгорка. Творчество в Одинцово и Новая Трехгорка. Мини-сад в Одинцово и Новая Трехгорка. Развивающие занятия для детей от 0,5 лет в Одинцово и Новая Трехгорка